Journal de foghaze, 26 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 novembre 2022
82,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 4,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 novembre 2022:
2976 kcal Gras: 94,48g | Prot: 182,84g | Glu: 333,62g.   Petit Déjeuner: Nestlé Céréales Lion, Bjorg Épeautre sans Sucres, Bell Plantation PB2 Peanut Butter, Carrefour Bio Galette de Maïs. Déjeuner: Ebly Blé Cuit, Pommes de Terre Frites, Veau. Dîner: Escargots, Crevette, Poulet, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Snacks/Autre: M&M's Peanut, Nestlé Cookie Crisp. plus...
2722 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 11,9 kg par Semaine



     
 

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