Journal de yodamah, 27 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2022
61 kg Perdu jusqu'à présent: 10 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 novembre 2022:
1160 kcal Gras: 37,85g | Prot: 45,41g | Glu: 103,34g.   Petit Déjeuner: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café au Lait. Déjeuner: Pizza Margherita, Vin Rosé. Dîner: Leerdammer Leerdammer L’Original, Soupe, Vin Rosé. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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