Journal de florentin20, 28 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2022
76,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 novembre 2022:
3072 kcal Gras: 86,52g | Prot: 182,79g | Glu: 393,45g.   Petit Déjeuner: Hollywood Chewing Gum sans Sucre , Bell Plantation PB2, Milsa Yaourt Nature , Van Houten L'original Cacao en Poudre, Pomme, Regain Bio Toasts de Riz Soufflés aux Céréales, Super U Corn Flakes, Bjorg Amande à Tartiner, Pâturages Fromage Blanc 0%. Déjeuner: Notre Jardin Courgettes en Rondelles , Auchan Emmental Râpé , Suzi Wan Sauce Piquante, Maggi Arôme, Rochambeau Haricots Verts, Oeuf. Dîner: Milsa Yaourt Nature , Ivoria Cacao , Pomme, Auchan P’Tits Triangles Fromage Fondu, Lindt Chocolat Noir 85%, Courgette, Pâturages Fromage Blanc 0%, Super U Corn Flakes, Suzi Wan Sauce Piquante, Maggi Arôme, Oeuf, Golden Sun Riz Basmati. Snacks/Autre: Ivoria Cacao , Leader Price Corn Flakes, Milsa Yaourt Nature , Auchan Fromage Blanc 0%, Lindt Chocolat Noir 85%, Pomme. plus...
2305 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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