Journal de hyppolitenmieux, 28 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2022
57,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 novembre 2022:
1865 kcal Gras: 88,97g | Prot: 60,89g | Glu: 199,50g.   Petit Déjeuner: Pain, Monoprix Beurre Doux, Café, Thé Vert, Eau, Crêpe au Sucre. Déjeuner: Kebab. Dîner: Patate Douce (sans Sel, Cuite dans la Peau, Cuite), Carrefour Gratin de Choux Fleurs, Ferrero Ferrero Rocher. Snacks/Autre: Bjorg Fourrés Chocolat Noir Bio, Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin. plus...
1253 kcal Exercice: Assis - 8 heures, Yoga - 50 minutes, Étirement (Yoga) - 10 minutes, Debout - 8 minutes, Lecture - 10 minutes, Apple Health - 11 heures et 42 minutes, Regarder TV - 3 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de hyppolitenmieux


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