Journal de Amélie Debargue, 28 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2022
74,7 kg Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.    Reste à parcourir: 14,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 novembre 2022:
2488 kcal Gras: 141,05g | Prot: 66,90g | Glu: 231,53g.   Petit Déjeuner: Clémentines, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Tartare Marque Tartare Noix, Coeur de Lion Camembert, Bjorg Galettes Épeautre et Son d'avoine. Déjeuner: Danone Yaourt Vanille 1919, Fromage Brie, Bjorg Galettes Épeautre et Son d'avoine, Ketchup, Super U Mini Beurre Doux, Semoule Cuite. Dîner: Valrhona Praliné, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade de Riz. Snacks/Autre: Lindt Chocolat Praline. plus...
Perdant 4,6 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Amélie Debargue


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