Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2022
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74,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.
Reste à parcourir: 10,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1792 kcal
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Gras: 79,88g | Prot: 113,71g | Glu: 150,02g.
Petit Déjeuner: Tereyağı, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Déjeuner: Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Şehriye Çorbası. Dîner: Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), Şehriye Çorbası. Snacks/Autre: Tadım Çiğ Fındık İçi, Leblebi, İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt. plus...
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1918 kcal
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Exercice:
Plates - 47 minutes, Repos - 15 heures et 13 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Jale64
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