Journal de Evulik_m, 27 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2022
84,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 12,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 novembre 2022:
1288 kcal Gras: 42,04g | Prot: 59,92g | Glu: 168,92g.   Petit Déjeuner: Miel, Carrefour Lait Demi Écrémé , Cannelle, Flocons d'Avoine, Pomme. Déjeuner: Velouté patate douce - carotte - lentille, Monoprix Beurre Doux, Lidl Pain de Seigle Complet Nature . Dîner: Céleri, Lidl Steak Haché 5%, Grand Frais Champignon de Paris . plus...
2050 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Evulik_m


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.