Journal de crocrok, 30 nov. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2022
90,9 kg Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.    Reste à parcourir: 5,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 novembre 2022:
1230 kcal Gras: 66,27g | Prot: 80,53g | Glu: 69,45g.   Petit Déjeuner: Béghin Say Sucre de Canne, St Hubert St Hubert Bio Oméga 3, Jambon de Dinde, Wasa Fibres. Déjeuner: Saucisson Sec, Aldi Steak Haché Façon Bouchère, Marque Repère Petits Pois Carottes. Dîner: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Président Camembert , Baguette, Pierre Schmidt Aspic Saumon, Pierre Schmidt Aspic Oeuf Jambon. Snacks/Autre: Tartelette. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de crocrok


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.