Journal de tentative13, 02 déc. 22

😅 enfin les 8 😀
88,8 kg Perdu jusqu'à présent: 33,2 kg.    Reste à parcourir: 6,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 décembre 2022:
2387 kcal Gras: 42,10g | Prot: 113,60g | Glu: 211,90g.   Petit Déjeuner: Danone Light & Free Fromage Blanc Nature, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Myprotein Whey Isolate. Déjeuner: Grappa, Baguette, Carrefour Frites Classiques, Entrecôte, Vin de Table Rouge, 1664 Bière (500ml). Dîner: Saint Eloi Riz Basmati Cuit, Sushi Shop California Roll, Gyoza, Kronenbourg Bière, Vin de Table Rouge. plus...
2389 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
🥳🥳🥳 
02 déc. 22 par le membre: maya.frjenesuispas1numéro
Merci à tous pour votre soutien 👍♥️ 
02 déc. 22 par le membre: tentative13
👋, Hey Tentative, c'est la raclette le soir qui permet une telle perte ?😅. Sinon bravo. Ton travail porte ses fruits ! 
02 déc. 22 par le membre: Garoupe06@

     
 

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