Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2014
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69,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2062 kcal
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Gras: 66,51g | Prot: 68,04g | Glu: 292,81g.
Petit Déjeuner: Pertwood Farms Pertwood Organic Muesli, Tesco Skimmed Milk. Déjeuner: Rye Bread, Kellogg's Special K Chocolate & Raspberry Cereal Bar, Pom-Bear Cheese & Onion, Clementines, Tesco Value White Chocolate and Strawberry Cereal Bar, Philadelphia Lightest Soft Cheese. Dîner: Weight Watchers Apple & Pear Crumble Yogurt, Tesco Finest Victoria Sponge, Morrisons Braeburn Apples, Heinz Five Beanz, Linda McCartney Vegetarian Sausage Rolls. Snacks/Autre: Green & Black's Organic Dark Chocolate 70% Cocoa, Cupcake with Icing or Filling (Not Chocolate), Graze Chilli & Lime Pistachios, Bananas. plus...
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3831 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 2 heures, Assis - 5 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Debout - 2 heures, Vélo (Rapide) - 24/kph - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Singingsnail
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