Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 décembre 2022
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75,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 11,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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960 kcal
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Gras: 42,18g | Prot: 46,63g | Glu: 100,29g.
Petit Déjeuner: Tereyağı, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Dîner: Tarhana Çorbası, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma). Snacks/Autre: Gün Kurusu, Eti Form Domates Zeytin Kekik, İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt, Elma. plus...
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1946 kcal
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Exercice:
Fonksiyonel antrenman - 52 minutes, Repos - 15 heures et 8 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Jale64
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