Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 décembre 2022
|
66,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2337 kcal
|
Gras: 86,40g | Prot: 77,73g | Glu: 305,07g.
Encas: Thé Earl Grey. Petit Déjeuner: Oeuf à la Coque, Intermarché Pain de Campagne, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Collation: Biscuit d'Avoine, Café. Déjeuner: Eau de Robinet, Sel de Mer, Gingembre, Curcuma, Ail, Oignons, Tomates, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Saint Eloi Allumettes au Four. Dîner: Leffe Bière sans Alcool , Monique Ranou Lasagnes à la Bolognaise . Souper: Biscuit d'Avoine, Pâturages Crème Dessert Saveur Rocher Coco. plus...
|
|
2859 kcal
|
Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 2 heures, Rameur - 10 minutes, Google Fit - 21 heures et 50 minutes. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Danielcomplètementàl'ouest
|