Journal de Ayse ❤️, 03 déc. 22

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 décembre 2022

69 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 décembre 2022:

1301 kcal

Gras: 80,45g | Prot: 67,65g | Glu: 74,74g. Déjeuner: Oeuf, La Boulangère Pain de Mie Seigle et Graines, Herta Saucisse Knacki, Salade Composée. Dîner: Viande, Pomme de Terre, Salade Composée, Paul Chocolat Chaud, Churros. plus...

Perdant 0,4 kg par Semaine

12 supporteurs Encourager

Commentaires

Oui el hamdoullilah il me reste plus que 5 kilo 🥰 pour atteindre cette objectif !!

03 déc. 22 par le membre: Ayse ❤️

Merci Kevin ☺️ , merci Sam 😘

03 déc. 22 par le membre: Ayse ❤️

👍💪👏

03 déc. 22 par le membre: tentative13

Merci tentative ☺️

03 déc. 22 par le membre: Ayse ❤️


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