Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 décembre 2022
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58,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1095 kcal
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Gras: 39,54g | Prot: 46,31g | Glu: 149,40g.
Petit Déjeuner: Sabra Classic Hummus, Crystal Farms Colby Cheese, Mission Whole Wheat Flour Tortillas (45g), Tim Hortons Black Coffee (Large). Déjeuner: Water, Bartons Million Dollar Bar, VATA - Calming Soup. Dîner: Greta Crackers with Olive Oil and Oregano, Kraft Wheat Thins Original, Triscuit Organic Original, SalmonTettrazini (My), VATA - Calming Soup. Snacks/Autre: Peanut Butter, Goya Palmeritas, Mission Whole Wheat Flour Tortillas (45g), Crystal Farms Colby Cheese, New England Yankee McIntosh Apples, Great Value 100% Natural Green Tea. plus...
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1564 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 46 minutes, Repos - 15 heures et 14 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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 Commentaires
Thanks everyone for your support! :)
05 déc. 22 par le membre: losingtowin1
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Historique de poids de losingtowin1
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