Journal de Rei_Nas, 01 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 décembre 2022
80,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 décembre 2022:
2115 kcal Gras: 84,86g | Prot: 160,81g | Glu: 169,68g.   Petit Déjeuner: Bjorg Muesli Protéines Soja Dattes Fruits Rouges, Danone Skyr, Alpro Lait de Noisettes. Déjeuner: Carrefour Flageolets, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Andros Compote Pomme Nature. Dîner: Poires, Ferme d'Anchin Soupe Petit Pois Brocolis Courgette, Carrefour Pois Chiches, Carrefour Paupiette de Dinde. Snacks/Autre: Noix, Noisette, Banane, Myprotein Impact Whey Isolate, Myprotein Impact Whey Isolate. plus...
Perdant 8,4 kg par Semaine



     
 

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