Journal de rvetgg, 05 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 décembre 2022
79,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.    Reste à parcourir: 14,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 décembre 2022:
1480 kcal Gras: 84,79g | Prot: 105,42g | Glu: 68,24g.   Petit Déjeuner: Moutarde, Sauce Hollandaise, Maquereau, Lou Pérac Fromage de Brebis. Déjeuner: Lindt Chocolat Noir 70%, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Danone Skyr, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Chou Rouge, Charal Steak Haché 12%, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Carrefour Pois Chiches. Dîner: La Bergerie Yaourt de Brebis aux Fruits Rouges, Soupe de Potiron, Leader Price Mimolette en Tranches, Belledonne Pain Petit Épeautre , Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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