Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 décembre 2022
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54,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1218 kcal
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Gras: 30,22g | Prot: 73,95g | Glu: 166,94g.
Petit Déjeuner: ザバス ホエイプロテイン100 リッチショコラ味, アルプロ オーツミルク砂糖不使用. Déjeuner: シャインマスカット, 玉ねぎ, 生姜, まいたけ, キッコーマン 濃いだし本つゆ, 大根, 白菜, シマダヤ 食塩0本そば, 合挽き肉(牛豚挽肉). Dîner: エバラ食品 凄旨キムチ, トマト, 生姜, 小松菜, 白菜, ぶなしめじ, セブンプレミアム 8種の具材 おでん, サツマイモ. plus...
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poids stable
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Historique de poids de みふか
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