Journal de Laladudu, 16 nov. 14

Mdr... Maintenant j'en rigole carrément. Et ça remonte... J'avoue que je fais plus trop "d'efforts consécutifs" d'où ce petit yoyo d'1kg à chaque fois. Je me reprend des maintenant (enfin j'espère lol)
56,9 kg Perdu jusqu'à présent: 12,1 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2014:
955 kcal Gras: 23,27g | Prot: 51,58g | Glu: 130,05g.   Petit Déjeuner: Délice de Kerloch Biscuits Petit Déjeuner Céréales Chocolat (Lidl). Déjeuner: Clémentines, Tomates, Comptoir du Grain Blé Saveur. Dîner: Clémentines, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, l'étal du Boucher Faux Filet de Bœuf. Snacks/Autre: Auchan Chocolat en Poudre Instantanée Rik & Rok, Canderel Sucralose, Elephant Infusion Pomme Cannelle, Délices de Kerloch Biscuits Petit Déjeuner. plus...
1386 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,6 kg par Semaine


Commentaires 
Je me demande si, lorsque la courbe s'infléchit comme la tienne (décroissante puis sinusoïdale autour d'une moyenne), tu n'es pas arrivée à ton poids de forme. 56 kilos, ça ne te satisfait pas ? 
16 nov. 14 par le membre: Alt0156
Je fait 1m57 lol donc je suis encore rondelette ... J'aimerai perdre entre 3 et 6kg maxi  
16 nov. 14 par le membre: Laladudu
Moi aussi je tourne en rond sur un kilo. Pourtant il est clair que je ne suis pas du tout à mon poid de forme... Allez, c'est reparti pour un petit tour !  
17 nov. 14 par le membre: MagRow
Et bien comme ca on est trois a tourné en rond , aller un petit tour gratuit lol 
17 nov. 14 par le membre: sandramaeva
http://youtu.be/ZsVp7wRWG7I  
18 nov. 14 par le membre: forceetcourage
Ahahaha Forceetcourage ! Trop forte la vidéo. J'ai des lien de gym/dance du ventre très kitch sous le coude, si ca intéresse quelqu'un !  
18 nov. 14 par le membre: MagRow
watch?v=1G-1ylSD8Pg c'est le code de la vidéo. J'adore !  
18 nov. 14 par le membre: MagRow
Bon bin je vais aussi me mettre à la danse du ventre!!! lol. C'est gracieux en plus!... Merci! 
30 nov. 14 par le membre: forceetcourage

     
 

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