Journal de FourWheeldrive, 07 déc. 22

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Down some more. Portion control!

97,0 kg Perdu jusqu'à présent: 17,3 kg. Reste à parcourir: 6,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 décembre 2022:

1627 kcal

Gras: 94,45g | Prot: 115,65g | Glu: 82,57g. Petit Déjeuner: Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Kroger Eggs (Large). Déjeuner: Thousand Island Dressing, Tomato Soup, Chicken or Turkey Cordon Bleu, Pork (Lean and Fat Eaten). Dîner: Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small). plus...