Journal de hobodon (호주부), 08 déc. 22

코로나 후기 블로그에 올렸습니다.

https://m.blog.naver.com/hobodon/222949110235
61,2 kg Perdu jusqu'à présent: 12 kg.    Reste à parcourir: 1,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 décembre 2022:
2715 kcal Gras: 82,86g | Prot: 121,77g | Glu: 406,35g.   Petit Déjeuner: 커피, 사과, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 저지방 우유, 청정원 딸기잼, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 호밀빵, 마담로익 크림치즈. Déjeuner: 단무지, 양파, 짜장면. Dîner: 삶은 계란, 밥, 채선당 샤브샤브. Snacks/Autre: 야쿠르트 야쿠르트, 사과, 야쿠르트 저지방우유, 커피, 청우 참깨스틱 진. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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