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bah voyons pi demain 100kg aussi!!
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76 kg
Perdu jusqu'à présent: 34 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1129 kcal
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Gras: 38,08g | Prot: 69,48g | Glu: 140,14g.
Petit Déjeuner: Café au Lait. Déjeuner: Pomme, Kiri Kiri, Auchan Galettes de Maïs Bio, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Carrefour Crème Légère Semi-Épaisse 18%, Épinard. Dîner: Mandarine, Danone Yaourt Nature, Gerblé Galette Maïs, Oranges, Laitue, Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits), Navet Cuit, Carottes Cuites. Snacks/Autre: Haribo Happy Cola, Cappuccino. plus...
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2274 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Debout - 1 heure, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Ménage - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Touteenrondeur
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