Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 décembre 2022
|
60,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2124 kcal
|
Gras: 49,29g | Prot: 98,33g | Glu: 326,40g.
Petit Déjeuner: 하루견과 하루견과 블루베리, 커피, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 저지방 우유, 사과, 삶은 계란, 찐고구마. Déjeuner: 단감, 야쿠르트 저지방우유, 청정원 딸기잼, 마담로익 크림치즈, 호밀빵, 하루견과 하루견과 블루베리, 찐고구마. Dîner: 두부조림, 계란찜, 미역초무침, 취나물무침, 으깬 감자, 어묵조림, 숙주나물, 물미역, 양배추찜, 생선 구이, 잡채, 김치, 진주햄 분홍소세지, 시래기된장국, 공기밥. Snacks/Autre: 야쿠르트 야쿠르트, 야쿠르트 저지방우유, 커피, 청우 참깨스틱 진. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de hobodon (호주부)
|