Journal de LuftundLiebe, 09 déc. 22

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Womit ich wieder am gleichen Ort stehe wie im August 2020 🥺.

62,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg. Reste à parcourir: 7,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 décembre 2022:

1889 kcal

Exercice: Garmin - 24 heures. plus...

Prenant 0,4 kg par Semaine

3 supporteurs Encourager

Commentaires

Auch gleiches körperfett? Das gewicht alleine sagt nicht extrem viel aus...

09 déc. 22 par le membre: ExtraTNT

Kennen wir doch alle!!! Es gubt nur 1 lösung: neu beginnen und wir unterstützen uns!!!🥰🥰🥰

13 déc. 22 par le membre: spatzenfeder

Es kommt gut, es geht dann plötzlich wieder besser! Wir haben alle auf und ab‘s. Das Gewicht halten oder runter zu bringen ist sicherlich bei den allermeisten Menschen ein Thema. Aber wir arbeiten daran und packen es immer wieder von vorne an und lassen uns nicht gehen. Das ist die Hauptsache 😀

16 déc. 22 par le membre: Crazy_Bolita


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