Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 décembre 2022
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58,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1213 kcal
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Gras: 34,80g | Prot: 59,94g | Glu: 173,87g.
Petit Déjeuner: Friendly Farms Blended Greek Nonfat Protein Yogurt - Vanilla, Kashi Organic Blueberry Clusters, Sabra Classic Hummus, Horizon Organic Vanilla Organic Lowfat Milk, Happy Farms Low Moisture Part Skim Mozzarella, Mission Whole Wheat Flour Tortillas (45g), Tim Hortons Black Coffee (Large). Déjeuner: Almond Kringle Stick, Pretzilla Soft Pretzel Sausage Bun, Happy Farms Low Moisture Part Skim Mozzarella, Water. Dîner: VATA - Calming Soup, Meatloaf (My). Snacks/Autre: Huy Fong srirachi hot chili almonds, Gamesa Marias Cookies, Goya Palmeritas, Kedem CHOCOLATE TEA BISCUITS, New England Yankee McIntosh Apples, Great Value 100% Natural Green Tea. plus...
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1651 kcal
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Exercice:
Shopping - 45 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de losingtowin1
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