Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 décembre 2022
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64,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1876 kcal
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Gras: 58,71g | Prot: 65,01g | Glu: 267,71g.
Petit Déjeuner: Сыр, Кабачковая Икра, Магнит Лаваш Южный, Чай. Déjeuner: Скрепыши Воздушные Зерна Риса, Зеленый Чай, Каша Пшенная на Воде. Dîner: Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Чай, Кабачковая Икра, Ашан Мини-Багет, Скумбрия Отварная. Snacks/Autre: Зерница Бублик с Маком, Сахар, Чай, Невский Кондитер Конфеты Цитрон, Кофе (из Молотых Зерен). plus...
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1619 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 11 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 12 minutes, Repos - 16 heures et 7 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Наталия Пчелка
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