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ouf
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74,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 35,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1531 kcal
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Gras: 64,88g | Prot: 62,38g | Glu: 178,53g.
Petit Déjeuner: Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir, Danone Yaourt Nature, Café au Lait. Déjeuner: La Vache qui rit Fromage (17g), Navet Cuit, Carottes Cuites, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Poivrons, Champignons, Courgette, Tomates, Andros Compote Pomme Fraise, Salade Verte, Auchan Galettes de Maïs Bio. Dîner: Gerblé Galette Maïs, Mandarine, Fromage Bleu ou Roquefort, Carrefour Cœur de Palmier, Betteraves, Quiche Lorraine. Snacks/Autre: Auchan Croissant. plus...
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2130 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure, Debout - 1 heure, Travail de Bureau - 5 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 11,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Touteenrondeur
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