Journal de galochka1960, 12 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2022
81,4 kg Perdu jusqu'à présent: 25,6 kg.    Reste à parcourir: 6,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 décembre 2022:
1626 kcal Gras: 74,54g | Prot: 89,30g | Glu: 151,29g.   Petit Déjeuner: Козельское Молоко Молоко 3,2%, Кофе, Сармич Сыр Гурман Легкий 30%, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Вологодское Масло Сливочное, Приготовленная Летняя Тыква, Каша Пшенная на Молоке. Déjeuner: Вафли Творожные, Козельское Молоко Молоко 3,2%, Кофе, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Это Лето Йогурт 2%, Киты Еды Салат Оливье с Вареной Колбасой, Приготовленная Квашеная Капуста. Dîner: Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Autre: Козельское Молоко Молоко 3,2%, Кофе с Молоком, Мандарины, Мандарины. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de galochka1960


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.