Journal de Manon-euh, 18 nov. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2014
71,9 kg Perdu jusqu'à présent: 16,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 novembre 2014:
1073 kcal Gras: 44,51g | Prot: 33,97g | Glu: 133,40g.   Petit Déjeuner: Clémentines, Salade Verte, Sodeb'O Pastabox Tortellini Jambon Sauce au Parmesan. Dîner: Oignons, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Tom Yum (Pâte Pour Soupe). Snacks/Autre: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. plus...
2510 kcal Exercice: Debout - 3 heures, Assis - 2 heures, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Vélo (Rapide) - 24/kph - 25 minutes, Repos - 10 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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