Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2022
|
96,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1653 kcal
|
Gras: 55,36g | Prot: 91,39g | Glu: 207,68g.
Petit Déjeuner: Магнит Мандарины, Пятерочка Пирожок с Капустой , Чай с Сахаром. Déjeuner: Минтай Запечённый, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Борщ с Курицей, Сметана, Энгельсский Хлебокомбинат Хлебцы Отрубные. Dîner: Мёд, Чай с Медом, Добрая Буренка Творог Рассыпчатый 2%, Сметана 15%, Приготовленная Летняя Тыква, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Яшкино Крекер "Золотая Рыбка", Schogetten Stracciatella, Кофе с Сахаром, Лук, Квашеная Капуста. plus...
|
Perdant 1,2 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Olkinn
|