Journal de Aliena Budaj, 12 déc. 22

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2022

74,9 kg Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg. Reste à parcourir: 7,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 décembre 2022:

730 kcal

Gras: 63,36g | Prot: 32,27g | Glu: 5,88g. Petit Déjeuner: Mlekpol Śmietanka Łaciata 12%, Elios Papryczki Pikantne Nadziewane Serem, Яйцо (Целое), Кофе (из Молотых Зерен), Frico Сыр Козий Chevrette, Hortex Borówka Amerykańska, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Салат, Morliny Boczek Wędzony. plus...

Perdant 0,0 kg par Semaine

3 supporteurs Encourager

Commentaires

👌Молодчина👍Так держать 💪

12 déc. 22 par le membre: AzatGTS

Oй☺️ Напугал🤣

13 déc. 22 par le membre: Aliena Budaj


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