Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 décembre 2022
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75,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.
Reste à parcourir: 11,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1107 kcal
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Gras: 51,42g | Prot: 50,75g | Glu: 115,73g.
Petit Déjeuner: Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Dîner: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Etli Kuru Fasulye, Tarhana Çorbası. Snacks/Autre: İçim Yarım Yağlı Süt, Ceviz, Elma. plus...
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1980 kcal
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Exercice:
Fonksiyonel antrenman - 53 minutes, Repos - 15 heures et 7 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Jale64
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