Journal de Danielcomplètementàl'ouest, 15 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 décembre 2022
67,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 décembre 2022:
1950 kcal Gras: 123,52g | Prot: 90,02g | Glu: 132,36g.   Encas: Eau de Robinet. Petit Déjeuner: Bordeau Chesnel Rillettes du Mans, Chabrior Pain de Mie Complet, Café. Déjeuner: Poivre Noir, Sel de Mer, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Vinaigre Balsamique, Saint Eloi Mâche, Sodeb'O Pizza Crust Buffalo. Dîner: Cacahuètes. plus...
1846 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 7 kg par Semaine

12 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Allez ! Aux fourneaux !!! Et du costaud ! Pas trois misérables feuilles de salade... Par contre, une salade agrémentée de roquefort et de morceaux de noix et arrosée d'un filet d'huile d'olive, c'est top pour une entrée. 😊 
15 déc. 22 par le membre: maya.frjenesuispas1numéro
Demain, promis ma Maya 😘 
15 déc. 22 par le membre: Danielcomplètementàl'ouest

     
 

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