Journal de DianneGardner, 15 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 décembre 2022
55,3 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 4,1 kg.    Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 15 décembre 2022:
952 kcal Gras: 11,06g | Prot: 60,41g | Glu: 166,68g.   Petit Déjeuner: Blueberries, Great Value Fat Free Plain Nonfat Yogurt, Fifty50 fifty 50 oatmeal. Déjeuner: Tofurky Hickory Smoked Deli Slices, Dole Shredded Lettuce, Post Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal, Publix Avocado Salad Roll. Dîner: Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Eat Smart Vegetable Stir Fry, Tofurky Hickory Smoked Deli Slices, Borden Fat Free Sharp Cheese Singles. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine

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Commentaires 
Great! 
15 déc. 22 par le membre: -MorticiaAddams

     
 

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