Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 décembre 2022
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74,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 34,1 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1435 kcal
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Gras: 53,66g | Prot: 162,77g | Glu: 86,44g.
Petit Déjeuner: Magic Spoon Blueberry Muffin Cereal , President's Choice Vanilla Greek Yogurt. Déjeuner: Baby Spinach, Olive Garden Italian Salad Dressing, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat). Dîner: Cooked Green String Beans (from Fresh), Kirkland Signature Ground Turkey, Cooked Yellow String Beans (from Fresh). Snacks/Autre: Egg, Apples, Milkadamia Macadamia Milk Unsweetened, LeanFit Whey Protein. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de StomachMonkeys
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