Journal de Jenny@move, 16 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2022
53 kg Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 décembre 2022:
1409 kcal Gras: 54,90g | Prot: 104,00g | Glu: 119,17g.   Déjeuner: Auchan Tarte Amandine aux Poires, Pain aux Céréales, Auchan Saucisse de Toulouse, U Lentilles Vertes Cuites U, Huile d'Olive, Carrefour Bio Vinaigre de Cidre Bio, Gayelord Hauser Superlevure, Graines de Chia Séchées, Graines de Courge, Delpierre Saumon Fumé Ecosse , Tomates, Graines de Tournesol Décortiquées, Épinard. Dîner: Choux de Bruxelles Cuits. plus...
1691 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine





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