Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2022
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57 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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989 kcal
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Gras: 24,53g | Prot: 89,24g | Glu: 112,79g.
Petit Déjeuner: バナナ, REVIVE, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム（オオバコ）, リンゴ酢, ハーブティー. Déjeuner: 目玉焼き 調理油なし, サラダ, コーヒー, ライ麦パン（低カロリー）. Dîner: トップバリュ 豚肉のしょうが焼, 緑茶, 味噌汁, 白米 （調理済み）. plus...
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1435 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 47 minutes, Repos - 15 heures et 13 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de さくら39
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