Journal de shirfleur 1, 16 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2022
102,3 kg Perdu jusqu'à présent: 33,7 kg.    Reste à parcourir: 11,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 décembre 2022:
1486 kcal Gras: 39,36g | Prot: 146,87g | Glu: 127,05g.   Petit Déjeuner: Colavita Aged Balsamic Vinegar, Strawberries, Vanilla Extract, Fage Total 0% Greek Yogurt. Déjeuner: McCormick Fish Fry, Wild Channel Catfish . Dîner: Wild Channel Catfish, McCormick Fish Fry, Lemon Juice , Bolthouse Farms Salsa Ranch Yogurt Dressing, Tomatoes, Onions, Lettuce. Snacks/Autre: Oreo Mini Oreo Bite Size, Ritz Ritz Bits Cheese (28g), Honey, Green Tea. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine

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Historique de poids de shirfleur 1


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