|
Тааак, пока сижу дома и не двигаюсь, на 1400ккал мне есть нельзя!!! Поправляюсь или не худею, понял, принял 🤷🏼♀️
|
77,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 30,5 kg.
Reste à parcourir: 17,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1262 kcal
|
Gras: 47,51g | Prot: 64,41g | Glu: 143,40g.
Petit Déjeuner: Яйцо, Каждый День Творог Обезжиренный 0,5%, Главпродукт Сгущёнка, Макфа Пшеничная Мука. Déjeuner: Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Коломенское Хлеб Белый, Печень Куриная в Сметане. Dîner: Sporty Печенье Шоколад-Арахис. Snacks/Autre: Коломенское Хлеб Белый, Мясная История Колбаса Сырокопченая Тоскана, Красное Яблоко, Вдохновение Шоколад Классический, Апельсин. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|