Journal de Sophie0406, 17 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 décembre 2022
58,3 kg Perdu jusqu'à présent: 16,2 kg.    Reste à parcourir: 8,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 décembre 2022:
2107 kcal Gras: 57,83g | Prot: 100,91g | Glu: 323,44g.   Petit Déjeuner: Farm Boy Cheese, Авокадо, Mehadrin Dates, Quaker Caramel Rice Cake, Bandi Cheese Cake Сырок, Amber Хлеб. Déjeuner: Сыр Фета, Красный Картофель (с Кожурой, Запеченный), Сушеная Клюква (Подслащенная), Красное Яблоко, Сушеные Семена Тыквы, Желтая Летняя Тыква, Кунжутное Масло (Тахини), Сухие Жареные Очищенные Семечки, Куриные Грудки, Quaker Butter Popcorn Rice Cakes. Dîner: Mehadrin Dates, Квашеная Капуста, Quaker Crispy Minis White Cheddar, President's Choice Sweetened Condensed Milk, Quaker Caramel Rice Cake, President's Choice Meringue Nests, Liberte 0% Greek Yogurt, Огурец (с Кожурой), Голубика, Брокколи, Bluetide Крабовые Палочки. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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