Journal de losingtowin1, 17 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 décembre 2022
58,7 kg Perdu jusqu'à présent: 18,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 décembre 2022:
1255 kcal Gras: 61,34g | Prot: 43,48g | Glu: 138,35g.   Petit Déjeuner: Almond Kringle Stick, Tim Hortons Black Coffee (Large), Happy Farms Low Moisture Part Skim Mozzarella, Mission Whole Wheat Flour Tortillas (45g). Déjeuner: SC Cookies, Water. Dîner: Happy Farms Creamy Pepper Jack Spreadable Cheese Wedge, Mama Cozzi 16" Five Cheese Pizza. Snacks/Autre: Great Value 100% Natural Green Tea. plus...
1503 kcal Exercice: Cuisiner - 30 minutes, Épicerie - 20 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine

12 supporteurs    Encourager   


     
 

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Historique de poids de losingtowin1


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