Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 décembre 2022
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57,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1182 kcal
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Gras: 41,24g | Prot: 102,09g | Glu: 107,69g.
Petit Déjeuner: コーヒー, バナナ, ドライフルーツミックス, 素焼きミックスナッツ, オートミール, シュガー, ココナッツオイル, 卵, 牛乳, REVIVE, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム（オオバコ）, リンゴ酢, ハーブティー. Déjeuner: かねます食品 オートミールお好み焼き. Dîner: ブロッコリー, 緑茶, 鶏のもも肉, 白米 （調理済み）. plus...
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1532 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure et 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de さくら39
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