Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 décembre 2022
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72,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.
Reste à parcourir: 7,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3153 kcal
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Gras: 100,46g | Prot: 119,04g | Glu: 148,83g.
Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Maggi Bouillon Kub Bœuf , Carrefour Pois Chiches, Merguez, Courgette, Couscous (Cuit), Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Agneau. Dîner: Carrefour Parmesan, Salade Verte, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Oeuf (Entier), Noix, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Snacks/Autre: Vin Chaud, Vodka, Vin Chardonnay. plus...
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2117 kcal
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Exercice:
Golf (à Pied) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de carocaramail
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