Journal de kkzuza, 18 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 décembre 2022
52,3 kg Perdu jusqu'à présent: 20,7 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 décembre 2022:
802 kcal Gras: 24,76g | Prot: 105,23g | Glu: 39,73g.   Petit Déjeuner: Ovos Cascavel Ovos tipo Grande - Branco, Sal Marinho, Santa Clara Café Solúvel Granulado Descafeinado, Garoto Cacau em Pó 100%, Valelac Queijo Coalho Artesanal. Déjeuner: Cará, Perdigão Filé de Peito, Body Action 100% Whey Prime Morango, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Hortifruti Cenoura Crua, Sal Marinho, Hemmer Chimichurri . Dîner: Pepino (Descascado), Seu Tonho Filé de Tilápia, Cará, Sal Marinho, Hemmer Chimichurri , Perdigão Filé de Peito, Hortifruti Cenoura Crua. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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