Journal de hobodon (호주부), 19 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 décembre 2022
60,9 kg Perdu jusqu'à présent: 12,3 kg.    Reste à parcourir: 0,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 décembre 2022:
1981 kcal Gras: 74,88g | Prot: 79,80g | Glu: 235,67g.   Petit Déjeuner: 야쿠르트 야쿠르트, 맥심 화이트골드 커피믹스, 사과, 삶은 계란, 믹스넛. Déjeuner: 케첩, 맥도날드 (McDonald's) 카페라떼(M), 맥도날드 (McDonald's) 후렌치후라이(L), 맥도날드 (McDonald's) 빅맥. Dîner: 초장, 찐고구마, 오징어숙회. Snacks/Autre: 야쿠르트 야쿠르트, 귤, 귤. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

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