Journal de Alejandro AlDeMaro, 20 déc. 22

Picooc утро

Вес: 83.5 кг+
Жир: 25.2%-
Оценка тела: 5.9+

Физические изменения

Умный помощник

По сравнению со вчерашним измерением (утро), вес повысился на 0.3кг.уровень жира в организме снизился на 1.3%.

Анализ здоровья

За последние дни почти ничего не изменилось. Однако с точки зрения долгосрочных тенденций, Ваши вес и телесный жир имеют тенденцию к снижению. Это хорошая тенденция! В последнее время вы увеличили физическую нагрузку.

Позитивные перемены в здоровье должны мотивировать вас избавляться от жировых отложений. Вам есть что отметить, но если устроите себе праздничный обед - не увлекайтесь, чтобы случайно не пустить насмарку всю тяжелую работу.
83,5 kg Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.    Reste à parcourir: 12,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 décembre 2022:
1956 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 8,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Alejandro AlDeMaro


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.