4:20 体重57.0kg 体脂肪率15.7% 筋肉量45.5kg
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57 kg
Perdu jusqu'à présent: 13 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2243 kcal
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Gras: 99,90g | Prot: 123,71g | Glu: 237,37g.
Petit Déjeuner: ミックスナッツ, ゆで卵. Déjeuner: サントリー BLACK BOSS, セブンイレブン 和風醤油焼そば, バナナ, セブンイレブン シャキシャキ香味野菜のチリソースたんぱく質が摂れるチキン&スパイシーチリ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. Dîner: セブンイレブン 65Kcal蒸し鶏と生姜の5品目野菜スープ, セブンイレブン もっちり×ジューシー特製豚まん, バナナ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de ヤママユガ
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