Journal de Macha Borgo, 23 déc. 22

Salut, mon ami! 💗

Salut, ma copine! 💚 Je reviens à l’application car

📍il me manque de la motivation,
📍la peur de reprendre le poids et
📍un peu de fatigue de se battre ou
📍penser tout le temps à mon alimentation m’épuise!

Je sais que je vais y arriver ! Avec le respect et l’amour vers moi-même ! ❤️💯

101,9 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 31,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 décembre 2022:
1373 kcal Gras: 67,96g | Prot: 29,19g | Glu: 171,65g.   Petit Déjeuner: Bonne Maman Confiture Abricot, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Carrefour Amandes , Flocons d'Avoine, Beurre. Déjeuner: Litchi, Mandarine, Amandes, Beurre, Auchan Emmental Râpé, Carottes, Huile d'Olive, Pâtes (Cuites). Dîner: Glace, Soupe de Nouilles Ramen Saveur Poulet (Sèche, Déshydratée). Snacks/Autre: Glaces à la Vanille. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine

13 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
salut ma copine namasté🙏 plein de courage pour toi  
23 déc. 22 par le membre: Jo lapin
Coucou bon courage et que du positive 
23 déc. 22 par le membre: Ayse ❤️
Merci beaucoup pour vos encouragements ! ❤️ Vos mots d’attention m’ont fait du bien!💋🪄 
23 déc. 22 par le membre: Macha Borgo

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Macha Borgo


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.