Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 décembre 2022
|
74,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1327 kcal
|
Gras: 88,32g | Prot: 100,89g | Glu: 40,26g.
Petit Déjeuner: Isigny Sainte Mère Crème Fraîche. Encas: Noix de Cajou. Déjeuner: Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Comté, Carrefour Bio Saumon Fumé. Dîner: Lindt Création Mousse au Chocolat Blanc , Comté, Carrefour Discount Pavé de Saumon, Parmesan (Dur), Oignons Matures Cuits, Isigny Sainte Mère Crème Fraîche, Tomates Rouges, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Poivrons Jaunes Doux. plus...
|
|
2341 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 45 minutes, Apple Health - 22 heures et 15 minutes. plus...
|
Perdant 1,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de beltane1
|