Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 décembre 2022
|
64,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,3 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1294 kcal
|
Gras: 57,43g | Prot: 88,85g | Glu: 95,46g.
Petit Déjeuner: Organic Life Масло Черного Тмина, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Parmalat Молоко 0,5%, Myllyn Paras 4-Х Зерновая Каша, Тыква, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Русский продукт Геркулес Детский. Dîner: От Палыча Омлет с Ветчиной и Овощами . Snacks/Autre: Перекресток Яблоко Гольден, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Bombbar Топпинг Сгущёнка, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Пятерочка Груша Сезонная. plus...
|
|
1305 kcal
|
Exercice:
Conduire - 1 heure, Musculation (Modérée) - 1 heure, Massage - 1 heure et 20 minutes, Apple Health - 20 heures et 40 minutes. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Natali110464
|