Journal de StomachMonkeys, 23 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 décembre 2022
75,1 kg Perdu jusqu'à présent: 33,8 kg.    Reste à parcourir: 4,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 décembre 2022:
1171 kcal Gras: 32,26g | Prot: 131,15g | Glu: 95,77g.   Petit Déjeuner: Milkadamia Macadamia Milk Unsweetened, Bob's Red Mill Rolled Oats, President's Choice Chia Seeds, LeanFit Whey Protein. Déjeuner: Milkadamia Macadamia Milk Unsweetened, LeanFit Whey Protein, Western Family Berry Blend. Dîner: Nonna Pia's Balsamic Reduction , Bell Peppers, Carrots, Broccoli, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. plus...
4466 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de StomachMonkeys


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.